Alkoholizmus je metlou modernej spoločnosti, stáva sa koreňom mnohých ďalších problémov. Zničením vlastného zdravia ochromuje osoba, ktorá je predmetom chute, životy ľudí okolo seba vrátane svojich detí.
Od detstva zvyknutí na opité škandály sú zbavení možnosti normálneho psychologického vývoja. To vážne ovplyvňuje ich schopnosť sebarealizácie. Väčšina trestných činov je spáchaná pod vplyvom „zeleného hada". Mnoho ľudí sa našťastie stále snaží nájsť cestu von.
Liečba . . . jedným slovom
Predpokladá sa, že proces regenerácie alkoholika je dlhý a nákladný podnik. Rehabilitačné obdobie trvá od 6 mesiacov do niekoľkých rokov. Nie každý je schopný kráčať touto cestou k víťaznému koncu. Samotní narkológovia sú často unavení a sklamaní, nie sú pripravení bojovať za každého pacienta. Preto sa mnohí, ktorí sa dozvedeli o alternatívnych metódach, pokúsia použiť.
Myšlienka, že po prečítaní knihy môžete prestať piť, sa môže javiť ako neuveriteľná. Avšak už sú známe státisíce prípadov predĺženej pretrvávajúcej remisie. V úradnej medicíne sa nehovorí o úplnom zotavení, pretože alkoholizmus sa považuje za nevyliečiteľnú chorobu, podobne ako iné druhy chemických závislostí.
Ale Allen Carr mal iný názor: veril, že každý alkoholik je schopný začať nový plnohodnotný život, na to potrebujete iba jednu vec - silnú túžbu! Najskôr by ste však mali povedať podrobnejšie o autorovi jedinečnej metódy.
Allen Carr - bojovník proti závislosti
Istý účtovník z Londýna sa skutočne chcel vzdať závislosti od cigariet. Ako mladý muž začal fajčiť a po viac ako 20 rokoch skúseností prestal vo veku 49 rokov. Allen fajčil sto cigariet denne. Na rozdiel od väčšiny fajčiarov, ktorým sa nepodarí fajčiť iba krátko, je Carr navždy bez závislosti na nikotíne. Ale čo je najdôležitejšie, vynašiel svoju vlastnú metódu liečby. Dostalo meno Easyway - ľahká cesta. Týmito slovami sa začali tituly kníh venovaných metóde Allena Carra.
V roku 1983 Carr opustil účtovnícku kariéru a otvoril si kliniku. O dva roky neskôr vydal svoj prvý bestseller o tom, ako sa zbaviť potreby nikotínu.
Klinika sa stala natoľko úspešnou, že dnes existuje viac ako sto takýchto inštitúcií v desiatkach krajín po celom svete. Tieto zariadenia majú politiku vrátenia peňazí pre prípad, že pacient zlyhá.
Ukázalo sa, že prístup A. Carra, používaný na zbavenie sa zvyku na tabak, funguje v iných prípadoch vynikajúco. S jeho pomocou sa ľudia vyrovnávajú s rôznymi závislosťami a deštruktívnymi stavmi:
- fajčenie tabaku;
- bulímia;
- túžba po alkohole;
- strach z leteckej dopravy a pod.
Revolučný prístup A. Carra spočíval v tom, že nepoužíval zastrašovanie, nevyžadoval od človeka vôľové úsilie. V priebehu liečby je pacientovi podrobne vysvetlený celý mechanizmus túžby.
Uvedomujúc si, že fajčenie nie je v skutočnosti prirodzenou požiadavkou tela, ale iba ničí životný poriadok a vyprázdňuje peňaženku, navždy časť človeka s cigaretou, vykonanie rituálu - vyfajčenie poslednej cigarety. „Ľahká cesta" funguje aj pre tých, ktorí sa predtým zúfalo pokúšali skončiť s alkoholom, ale zlyhali.
Podstata techniky
Aby sa navždy prehĺbila túžba po alkohole, ponúka sa jedno sedenie so špecialistom na klinike. Trvá to 4 hodiny, potom sa človek vráti domov. Alebo ak klinika nie je na dosah, pomôže vám kniha „Jednoduchý spôsob, ako prestať piť". Je lepšie si ho prečítať nie na jeden pokus, ale za pár dní. To radí sám autor v predslove. Allen tiež varuje pred vlastnosťami metódy:
- Musia sa striktne dodržiavať všetky odporúčania - to je práve kľúč k úspechu. Existuje iba sedem takýchto pravidiel.
- Sila vôle sa nevyžaduje.
- Zdravý skepticizmus sa nielen neodrádza, ale aj podporuje.
- Kniha by sa mala čítať postupne, bez prezerania nasledujúcich kapitol.
- Počas čítania nie je potrebné prestať piť alebo obmedziť nadmerné záchvaty. Ďalšiu kapitolu musíte začať triezvo.
Pre človeka je skutočne ťažké uveriť, že je ľahké prestať piť. Nie každý, kto dokázal knihu zvládnuť, sa vzdáva svojho ničivého zvyku. Najčastejšie je to dôsledok nedodržiavania všetkých pravidiel.
Stáva sa tiež, že to nie je fyzická túžba, ktorá zasahuje do opustenia nápoja. Mnohí sa obávajú následkov - abstinencie, majú strach zo zlyhania. Tento strach doslova spútava, zasahuje do objektívneho myslenia, posudzovania situácie.
Kniha je napísaná v prvej osobe. Autor oslovuje partnera, ktorý odpovedal na zamýšľané otázky. Štýl je ľahko uchopiteľný, Carr chcel, aby bolo čítanie zaujímavé. Tvorca metódy zbavovania sa závislosti postupne zavádza mýty o kultúre pitia, o tom, čo sa deje v tele počas a po pití alkoholu.
Od čitateľa sa vyžaduje, aby uznal skutočnosť, že predstavitelia úradnej medicíny - ktorí, mimochodom, Carrova metóda nie je považovaná za vedeckú - sa môžu mýliť v názoroch na alkoholizmus. Podľa ich názoru ide o nevyliečiteľné ochorenie a vyliečenie je dlhý bolestivý zákrok, ktorý si vyžaduje vynaloženie všetkých duševných síl. Na rozdiel od týchto ustálených názorov bola vynájdená „ľahká cesta".
Vnímanie nových informácií nie je vždy ľahké. Začína sa búrať stereotypy myslenia, na ktorých je do značnej miery založený spôsob liečenia. Trvá to každému istý čas. Niekto odíde z čítania, niekto na jeden deň, niekto na mesiac alebo dva. Allen hovoril o prípade, keď pacient knihu na pár rokov opustil. Keď dočítal, ľahko sa rozišiel s alkoholom. Autorovi napísal ďakovný list, v ktorom ľutuje stratený čas.
Kritika
Niektorí tvrdia, že vo svojej metodológii používa autor neurolingvistické programovanie (NLP), hoci sám o ňom nepíše. NLP nie je mainstreamovou medicínou uznávaná ako veda. V 80. a 90. rokoch bol veľmi populárny. posledné storočie. Existuje veľa oblastí NLP, často sa používajú na tréningy osobného rastu. Mnoho kritikov sa domnieva, že ide o pseudovedecký smer, ktorý je neetický.
Aj keď Carr používa techniky NLP, nestojí to za to výsledok? Uložené zdravie, zjednotená rodina, tisíce dolárov, ktoré človek ušetrí zbavením sa zlých návykov. To je rýchly a ľahký spôsob. Ak raz zaplatíte za knihu, môžete sa svojich démonov zbaviť raz a navždy.
Pre niektorých je ťažké prijať skutočnosť, že pravidlá fungujú, iba ak sú pravidlá splnené. Ale koniec koncov, zámok sa neurazí, ak sa neotvorí, pretože je doň vložený ďalší kľúč alebo sa ho snaží otočiť opačným smerom. Tiež „ľahkým spôsobom" - funguje, ak sa používa dôsledne a riadi sa pravidlami. V každom prípade človek vyskúšaním nestratí nič, ale môže veľa získať.